精油的副作用有哪些

2020-07-21未知 编辑:kevinie111

精油大部分都是高浓缩的植物精油,品质优良的甚至纯度可达100%,一般而言并不会给人体带来副作用,但一定要按照使用说明使用,否则很容易引发过敏等不适症状。除此之外,还有一定可能引发光敏性反应或增加癌症、流产风险。
1.过敏。要注意的是,并不是所有精油都可直接涂抹在肌肤上,如果未作处理而引起肌肤不适,很容易导致过敏,产生灼伤、发痒、肿胀甚至爆痘。像丁香精油、欧薄荷精油、黑胡椒精油、桉树精油等都有一定刺激性,做之前最好来个皮试;薰衣草精油、茶油则可以放心使用;
2.光敏性反应。如果你的皮肤并不能较好的吸收精油,并在之后受到阳光照射,那么很容易发生光敏性反应,让皮肤变黑,严重者甚至埋下了皮肤癌的隐患。因此使用这些精油时要注意:柠檬精油、甜橙精油、马鞭草精油、佛手柑精油等。这类精油建议在晚上使用,白天使用也要在确保防晒的同时,将浓度稀释到1%;3.增加癌症风险。无论什么东西都是过犹不及,植物精油自然天然纯净、功效优良,但也要把握使用的度,不要形成依赖,否则有一定增加癌症风险的可能;
4.增加肝脏负担。长期使用某一种精油很增加肝脏的负担,特别是本就肝脏欠佳的人群,排毒功能会因此而打折扣。一种单方精油连续使用不要超过3周,一种复方精油(多种植物精油调理而成)连续使用不得超过3个月;
5.增加流产风险。小分子的精油进入血液后会加快血液循环,从而增加流产的风险,因此有一些精油是孕妇忌用的,包括玫瑰精油、丁香精油、薰衣草精油、迷迭香精油、薄荷精油等。
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