什么叫全身精油SPA

2020-07-21未知 编辑:kevinie111

全身精油SPA,就是通过全身的精油按摩,让精油在按摩的过程中深入皮肤、血管和组织,配合精油的香气,让身心逐渐放松下来。精油的香气可以进入脑叶系统,脑叶系统在无意识中受到精油香气的熏染,能够体会到愉快的感受,紧绷的神经和积攒的压力都能得到舒缓。

全身精油SPA可以减肥吗?

全身精油SPA是有减肥功效的。涂抹在全身的精油,能够在按摩中深入身体,疏通身体的淋巴组织,分解体内堆积的脂肪、毒素,让体内的积水慢慢排出,之前松垮的皮肤也能重新紧致起来,达到排毒养颜、瘦身美容的效果。

做全身SPA的注意事项

1.提前预约,准时到达。为了确保能够有做全身SPA的私人空间,最好提前预约;预约之后最好及时达到,否则spa馆所准备的材料可能过了最佳的新鲜度和体验感;

2.全身SPA前的饮食。做SPA前的三个小时之内,都不要饮用含有酒精的饮料,为了最佳体验,此前的一个小时也不要进食,可以多喝水;做完SPA也需要喝一杯温开水,这样能够促进身体的新陈代谢,让身体的毒素加快排出;

3.注意禁忌。由于全身精油SPA并不是所有人都适用的,如果对于SPA的禁忌不了解,那么建议将自己的身体状况告知SPA技师,她会为你进行判断是否适用。如果你患有高血压、心脏病,或者皮肤过敏,那么是无法享受全身精油SPA的;处于经期的朋友,同样也不能做SPA;

4.及时反馈感受。在做全身精油SPA的过程中,我们要及时向技师反馈自己的身体感受,无论是力道过重难以承受,还是力道太轻不够舒适,都是可以直接告诉技师的。技师在调整力度后,能够让你体会到最佳的SPA体验,能安心睡着的话,证明这次的体验很舒适。

大家都爱看
怎样内调黄褐斑怎样内调黄褐斑
查看更多热点新闻