手粗糙怎么办

2020-07-22未知 编辑:kevinie111

尽管手部肌肤的角质层相比脸部会厚上很多,但也还是很容易缺水的,尤其在天气干燥的秋冬季节,一不注意防护,就会变得干燥、粗糙。让手变得柔嫩白皙,首先需要加强护理滋润,可使用护手霜、手膜,其次要避免过多接触碱性清洁剂,日常要多多按摩、做手操,并可补充维生素C、胶原蛋白。

1.加强护理。手部缺水会很容易粗糙,严重者甚至发生干裂,不仅严重影响美观,还会让自己感觉相当痛苦。因此日常要多多擦拭护手霜,护手霜在提供滋润的同时,其中富含的油性成分还能给肌肤形成一道油膜,减少外界刺激;一些护理产品,像橄榄油、荷荷巴油、芦荟胶也可用来保养手掌,早晚可擦拭一次;另外,定期用刚敷完的面膜或者专门的手膜给手做做保养,也是相当不错的方法哦;
2.避免接触碱性清洁剂。由于我们人体肌肤的ph值为弱酸性,因此要减少和碱性清洁剂的频繁接触,像日常洗衣服、洗碗时,都要选用中性或弱酸性洗涤剂,这样可以减少这些洗涤剂对于手掌的伤害;
3.多做保养。可以多做做手操来促进手部的血液流通,尤其在寒冷的冬天,可以避免手指被冻得不舒服;用含有维生素E的精油擦拭并按摩手指关节及指甲附近,可以去除倒刺、软化粗糙的皮,让手指变得更细腻柔嫩;补充营养。胶原蛋白是维持人体肌肤柔嫩所必须,当胶原蛋白流失过快时,就会让肌肤粗糙而老化,可以多食用鸡爪、猪皮、猪蹄等,这些食物都是富含胶原蛋白的哦;多多补充维生素C,也能缓解手掌干燥的情况,像番茄、胡萝卜、橙子、柠檬等,都可以多多食用。

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